Die Finnische Sauna ist die wohl bekannteste Sauna-Art und für viele der Inbegriff des erholsamen Schwitzens. Was die Finnische Sauna so besonders macht und woher der Name eigentlich stammt, erfahren Sie im Folgenden.
Zudem gehe ich auf die Vorteile der Finnischen Sauna ein und wie man selbst daheim so eine Sauna nutzen kann. Außerdem stelle ich eine Alternative vor.